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茶叶与健康:心脏病人饮茶指南大公开!

茶叶,作为一种古老的饮品,自古以来就备受人们的喜爱。它不仅仅是一种消遣,更是一种健康的生活方式。尤其是对于心脏病患者来说,适量饮茶对于维护心脏健康有着重要的作用。那么,心脏病患者应该如何饮茶呢?本文将为您大公开心脏病患者饮茶指南。 一、选择适宜的茶叶 1. 绿茶:绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等成分,具有抗氧化、降低血脂、抗炎、抗血栓等作用,对于心脏病患...
分类:夜生活 2025-04-30