生菜负热量，轻松减肥的秘密武器！ 减肥，这个永恒的话题，总是困扰着无数追求健康美丽的人们。市面上各式各样的减肥方法层出不穷，但往往效果不尽如人意。今天，我要向大家介绍一种轻松减肥的秘密武器——生菜负热量。 生菜，一种常见的蔬菜，其营养价值丰富，口感爽脆，深受人们喜爱。然而，你可能不知道，生菜还有一项独特的特点——负热量。所谓负热量，就是指在食用生菜的过程...