颈椎酸痛，已经成为现代人生活和工作中的常见问题。长时间面对电脑、手机，缺乏运动，都是导致颈椎酸痛的重要原因。那么，如何告别颈椎酸痛呢？今天，就让我这个按摩高手来教大家几招轻松缓解颈椎酸痛的方法。 让我们来了解一下颈椎酸痛的原因。颈椎位于人体颈部，连接头部和上肢，负责支撑头部重量。长期保持同一姿势，如长时间低头、坐姿不当等，会导致颈椎肌肉紧张、压迫神经，进而...